“大姨妈”为什么总不准时?它是被这4个因素影响了

2018-06-29 14:12:11   来源:网易娱乐   
  女生们肯定都有被大姨妈“折磨”的经历,你想让她来,她不来,你不想让她来,她偏偏就来了;有时候一个月大姨妈来两次,有时候两个月都不来,这些情况让大家都防不胜防。

  为什么会这样?我们先从正常的月经周期说起。

  正常的月经周期是怎么形成的?

  月经是女孩子们成为妈妈的标志,每个月子宫都在为生育做准备。在子宫内膜中有一个功能层,每个月在卵巢雌激素的影响下开始生长。等它达到一定的厚度,子宫就会为可能到来的受精卵做准备,到了后半期,卵巢开始分泌孕激素,供到来的受精卵发育,但是如果没有受精的话,子宫内膜就会脱落,形成月经。

  由此可见,月经周期与雌激素和孕激素有关。在排卵前期,雌激素会影响子宫内膜的生长,排卵后,如果没有胚胎,孕激素会促进子宫内膜的脱落。

  那谁来影响卵巢激素的分泌呢?答案是下丘脑。

  下丘脑是大脑中枢,它通过控制垂体周期性分泌FSH(促卵泡生成素)LH(促黄体生成素),对卵巢“发布施令”,让它分泌雌激素和孕激素。

  简单来说,月经周期就是由“下丘脑--垂体--卵巢--子宫内膜”这个轴控制的。如果这个轴可以正常运行的话,那月经周期也是正常的,但是这个轴一旦出现“意外”,那么月经的正常周期就会被打乱。

  哪些情况能影响“月经轴”的运行呢?

  以前大家都以为月经不正常只是子宫有点毛病,但人体的构造显然要复杂得多,看上去毫无关联的情况但是却能轻而易举的影响“月经轴”。我们总结了一下:

  天太冷:虽然天气和月经周期无直接关联,但天气冷的确会间接导致月经推迟。正常的经期是28-30天,偶尔出现经期延后7天以内,都是正常的,如果月经推迟超过7天,即为月经推迟。天气冷时,女生很容易着凉受寒,影响体内的血液循环,继而影响月经的到来。

  焦虑不安:前面我们提到,月经周期由下丘脑调节,而下丘脑又与中枢神经系统紧密联系,外在一些不良刺激,如情绪的变化,也会影响月经周期。所以,这也是为什么情绪不稳定的女生月经更容易不规律。

  过度节食:很多女生因为追求美感而过度节食,影响了卵巢功能的正常发